Start / Tenester: / Kultur og fritid / Aktivitetar / Mosjon og idrett

Mosjon og idrett

Bilde av kvinner som mosjonerer

Riding
Seniordans
Seniortrimmen
Ski
Skøyter
Spinning
Symjing
Treningsstudio
Turn
Vannaerobic

Alpint (2010/11)

Barmarkstrening.
Gol samfunnshus. Måndag
kl. 18-20: Klasse 11 år og ungre
kl. 18-20: Klasse 12 år og eldre
Ute og i basisrommet. Torsdag (frå 23.sept.)
kl. 18-20: Klasse 12 år og eldre.
Gol IL. Alpingruppa

Bowling

Pers hotell
Måndag - - fredag kl. 16.00-21.00, laurdag kl. 13.00-19.00.
Arr.: Pers hotell

Handball (2011/2012)

Gol samfunnshus
Tysdag kl. 16.00-17.30 Gutar 7. og 8. klasse
Tysdag kl. 17.30-19.00 Jenter 7. og 8. klasse
Tysdag kl. 19.00-2030 Gutar 5. og 6. klasse
Onsdag kl. 16.00-17.30 Jenter 5. og 6. klasse
Torsdag kl. 15.30-17.00 Gutar 7. og 8. klasse
Torsdag kl. 17.00-18.30 Gutar og jenter 3. og 4. klasse
Torsdag kl. 18.30-19.30 Handballskule gutar og jenter 1. og 2. klasse
Arr.: Gol IL. Håndballgruppa

Karate (2011/2012)

Nybegynnerkurs
Gol barneskule
Barn 9-13 år måndag kl. 18.00-19.30
Ungdom/vaksne måndag kl. 19.30-21.00
Kontakttlf: 908 77 011. www.hallingkarate.com
Arr.: Hallingdal karateklubb

NFF Gol helselag (2010/2011)

Trimrommet på Helselagsstugu er ope måndag - fredag kl. 09-20.
Kr. 10 pr. gong.

Pilates & Yoga (2012)

Gol IL. Klubbhuset.
Pilates på matte og med ball.
Dynamisk og myk yoga og ashtanga yoga.
Kurs fra 9. januar.
Info/påmelding på www.studiowibe.com

Riding (2011/2012)

Skaga Ridesenter
Grunnleggjande ridelære, dressur- og sprangkurs.
For nybegynnerar og vidarekomne i alle aldrar.
For påmelding, ring tlf. 997 25 891.

Hallingen Hestesportklubb arrangerar m.a.:
- klubbstevner 4 gonger i året i dressur- og sprangriding
- ride-, kjøre- og sikkerhetskurs
- sosiale samkomer, samt eigne junior- og temakvelder

Seniordans

Frivillighetssentralen Tysdag kl. 12.00
Arr.: Gol IL

Seniortrimmen (2011/2012)

Gol IL. Klubbhuset Måndag 5. september.
Kl. 10.30 Fulltegnet
Kl. 12.00 Ledige plasser
Turgåing - styrketrening - mykje sosialt
Kontakttelefon 480 00 990

Ski - tysdagsrenn (2011/2012)

Solseter Tysdag kl. 18.00
Arr.: Gol IL. Langrennsgruppa

Skøyter (2011/2012)

Skøyteskule
Glitre stadion torsdag kl. 18-19
Utleige av skøyter
Arr: Gol IL. Skøytegruppa

Spinning (2010/2011)

Gol IL. Klubbhuset
Tysdag: kl. 17.00, spinning 1 (45 min.)
Tysdag: kl. 20.00, spinning 1 (45 min.)
Onsdag: kl. 10.00, spinning 2 (60 min.)
Informasjon om påmelding:
www.golil.no
epost: tiril@golil.no
Tlf. 955 21 790

Symjing (2011/2012)

Gol samfunnshus
Trening måndag, onsdag og fredag
Kontakt: Ove Møllevold, tlf. 97062257
Arr.: Gol IL. Svømmegruppa

Treningsstudio m/styrkeapparat og manualar

Klubbhuset Hallingmo
Ope alle dagar frå tidleg til seint.
Arr.: Gol IL

Treningssenter - ATLANTIS

Turn (2011/2012)

Gol samfunnshus - Måndag 05.09.2011
1.-2. klasse: kl. 17.00-18.00
3.-4. klasse: kl. 17.00-18.30
5. klasse og eldre: kl. 18.00-20.00
Arr.: Gol IL
Ev. spørsmål rettes til leder på mail
ingerhau@gmail.com